SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

4 miesiace

Czy chodziło Ci o: "4 miesiące"?

  • Witam. Do sprzedania mam ławeczkę firmową. Jest w idealnym stanie, kupiona 3 miesiace temu. Sprzedam ja za 1/2 ceny czyli 100zl. Mozliwy odbior osobisty obok Wroclawia. Ponizej zdjecia. Kontakt: gg 501420 email [email protected] http://img188.imageshack.us/i/6491619811.jpg/ http://img218.imageshack.us/i/649161981.jpg/

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 915 Data: 2009-06-05 19:37:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan ćwiczeń.

    Temat
    Trening dla początkujących

    Pilnie potrzebuje planu do ćwiczeń na masę paluję zacząć od 6 i proszę o plan ćwiczeń na masę będę miał ławeczkę i na klatę na serio chce na początek brać po 30 ale jak ćwiczyć chce 2 miesiące jechać na sucho potem 3 kg megabol gainer i do tego 1/2 kg białka proszę o pomoc.

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1286 Data: 2010-09-01 12:16:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jajka oco kaman?

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Panowie mam takie pytanie czy wie ktoś może co spowodowało taki wzrost ceny jajek ?? Pamiętam jeszcze jak z 2 miesiace temu po 30 groszy za sztuke kupywałem a dzisiaj sie dowiedziałem ze maja ksoztować 1zl za sztuke i bardzo mnie to dziwi wie ktos o co kaman ??

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 1496 Data: 2012-03-18 19:14:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy jeszcze się nadaje do spożycia?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Hej. Sprawa wygląda tak, że napocząłem odżywkę białkową ale zjadłem tylko połowę. Od tego czasu minęło 4 miesiące i zastanawiam się czy nadaje się jeszcze do spożycia. A jak jest z kreatyną? Bo też mi trochę zostało z poprzedniej kuracji. Data ważności na obu produktach jest ok. Pozdrawiam Cioś

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 978 Data: 2003-11-25 15:14:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CP+MEGA MASS 4000

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Co myślicie o takim połączeniu: Cell Pump BIOGENIX (4 mniejsze opakowania)+ MEGA MASS 4000 WEIDER (7kg) cykl na 2 miesiące . Mój cel to przyrost masy i siły rzecz jasna. Prosze o odpowiedzi.

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2223 Data: 2007-12-28 14:11:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Masa a jak najmniej tluszczu

    Temat
    Trening dla początkujących

    Witam Aktualnie ćwiczę na masę, jak kolega radził 2 miesiące masy 1 miesiąc rzeźby spalania. Ale mam jedno pytanie co zrobić aby w czasie cyklu masowego nabierać jak najmniej tłuszczu przy zadowalającym przyroście masy. Mam sporą tendencję do tycia,a chce być "wielki" ale z płaskim brzuchem.

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1053 Data: 2009-09-22 22:24:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • sprzedam telewizor LG 47LD420 link do strony opisu przedmiotu. http://www.videotesty.pl/produkt/3115/lg-47ld420/specyfikacja/ cena jaka mnie interesuje to 2200 do negocjanci Tv jest na Gwarancji, użytkowany 3 miesiące, świetna jakość i ostrość, sprzedaje z powodu potrzeby gotówki zainteresowanych prosze pisać na gg 2866614

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 769 Data: 2011-01-26 14:19:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaki zestaw splementow? zapraszam

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] dawno nie odiwedzalem forum z tego wzgledu nie bardzo wiem co teraz jest na topie jesli chodzi o zestawy suplemenow.. wrocilem do treningow po sporej przerwie (ok.1rok) aktualnie cwicze 3 miesiace na sucho i planuje kupic jakis ciekawy zestaw bez wzgledu na koszta. Wiec pytanie do was co polecacie , cel sucha masa. oczywiscie dieta na+

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 664 Data: 2012-04-28 17:52:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pomocy

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    chodze na siłownie 4 miesiące... Cwicze 4 razy w tygodniu.. mam 174cm 63kilo wiem jestem chudy... na klate dzwigam na maxa 70 kilo... teraz mam zastuj i częściowe spadki i niewiem co mam zrobić czy przewać na pare tygodni aż sie organizm zregeneruje, czy ćwiczyc teraz na mase proszę o doradzenie mi w tej sprawie....

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1005 Data: 2004-02-11 15:27:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaką ilość odżywek ?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Planuje kupić odżywki - potrzebuje aby ich ilość starczyła mi na 2 miesiące . Możecie mi powiedzieć jaką ilość tych odżywek mam kupić? http://www.sfd.pl/sklep/Weider_Giant_Mega_Mass_4000-opis511.html?prdir=20 http://www.sfd.pl/sklep/Gaspari_Nutrition_MyoFusion_Probiotic-opis27240.html?prdir=20

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1101 Data: 2013-06-06 11:41:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dietka na masę - do oceny

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam wszystkich :) Nazywam się Oskar, 17 lat, staż na siłowni to do tej pory ok. dwa miesiące. Podrzucam zdjęcie tego, co jem. Prosiłbym o ewentualne sugestie. Pozdrawiam :) Wzrost - 184 cm Waga - 84 kg /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/7004d293ea154828af89a8093bc8a633.png Zmieniony przez - Dootix w dniu 2014-05-25 18:55:38

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 666 Data: 2014-05-25 18:51:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bardzo tania silownia Warszawa

    Temat
    Po siłowni, o siłowni

    Witam, Szukam taniej silowni w Warszawie. Cos w okolicy 50-70 zł. Ledwo przeprowadziłem się do Warszawy i nie mam dużo gotówki na pierwszy/dwa miesiące. Lokalizacja Mokotów/Śródmieście i okolice. Warunki obojętne, aby był podstawowy sprzęt. Pozdrawiam.

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1586 Data: 2016-11-30 12:27:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam za 3 miesiące zaczynam 1 cykl kreatynowy i zastanawialem sie nad takim odzywkami: Mutant Mass PVL 6,8kg Ostrowia WPC 80 niewiem ile Kreatyna jaka byscie doradzili? Glutamina ile i jaka? Prosze o pomoc napiszcie co byscie doradzili i jak to brac.

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1633 Data: 2010-03-22 12:03:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Szybkie pytanie do kogoś kto się zna, macie przykładowo trzy miesiące do zawodów i zaczynacie przygotowanie (zakładając, że ogólny rozwój już jest). Jak dzielicie ten okres? Przykładowo do wyboru: - siła dynamiczna - plyometria - trening szybkościowy - trening kondycyjny itd.

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1249 Data: 2010-08-04 19:42:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam, mam do sprzedania telefon jak w temacie. Używałem go 3 góra 4 miesiące po zakupie i od tego czasu leży i zbiera kurz. Zdjęcia dla chętnych wyślę mailem. Posiada normalne ślady użytkowania. Działa w 100%. Sprzedaję pełny zestaw...telefon, pudełko, łądowarkę, drugą końcówkę do ładowarki, słuchawki i kabel usb z płytą. Cena 310 zł

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 609 Data: 2011-03-14 18:27:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PLAN TRENINGOWY NA MASE - PROBLEM

    Temat
    Trening dla początkujących

    Witam, mam pewien problem. Od września zostaje otwarta szkoła, wraz z nią siłownia jedyna w moim mieście. Siłownia będzie otwarta od 16:30 w dni: wtorek, czwartek, piątek. I teraz nie wiem jak rozłożyć ćwiczenia, plan treningowy.. Wiek: 20 lat Waga: 65 kg Wzrost: 180 cm Cel: Masa mięśniowa Dieta: na masę Staż: 3-4 miesiące (przed wakacjami)

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 614 Data: 2011-08-22 16:17:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Basen + ???????

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam wszystkich, mam pytanie dotyczace dobra wspomagacza spalania tluszczu do basenu. Mam 17 lat 186cm i 96kg i przez 2 miesiace (wakacje) planuje chodzic czesto na basen bo podobno to swietne jest jak chce sie zgubic troche brzucha. Prosilbym zeby mi ktos doradzil czy wogole jest sens brania czegos, a jesli tak to czego. Z gory dziekuje.

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 872 Data: 2005-06-05 12:51:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przerwa

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam jako nie jestem dobrze zapoznany w tym dziale chcę się spytać czy jak ćwiczyłem jakoś 3 miesiące temu brałem białko+kreatyna to jak rozpoczynam ćwiczenie po takiej przerwie to od razu brać czy poczekać i jak coś ile czekać. Bo z tego co wiem powinno się czekać jak się zaczyna przygodę z siłownią ale ja miałem przerwę i nie wiem.

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 702 Data: 2010-12-06 21:42:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • GINO PO MECIE

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    Wystąpiła u mnie ginekomastia po cyklu na metanabolu 150 tabsów. Pod koniec cyklu wystąpiło zgrubienie w lewym sutku na początku był mały i ignorowałem teraz trochę urosło i jest bardziej widoczne jak dla mnie chciałem się dowiedzieć co mogę z tym zrobić czy są jakieś środki dzięki którym to zniknie czy zmaleje. Mete brałem 2 miesiące temu

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 629 Data: 2015-04-20 21:23:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Chlorella

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam, Czy ktoś zna ten glon? Słyszałem, że działa oczyszczająco (przeczyszczająco) na jelita? Czy ktoś może to potwierdzić? Czy wiadomo jak takie oczyszczanie wpływa na florę bakteryjną jelit? Czy to prawda, że uszkodzona flora bakteryjna odbudowuje się bardzo długo (miesiące) ? Pozdrawiam

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1081 Data: 2014-09-07 18:49:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)